no ale

no ale dlatego jesz posiłek np 40 min po treningu bo niby trawienie uposledzone bo niby jaki inny powod skoro nalezy jak najszybciej dostarczyc makro ? z tym białkiem to wydaje mi sie ze picie białka zaraz po trening a potem posiłek to jest wymysł firm suplementacyjnych Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-21 12:28:44

no ale kiedys to mowili fatu w ogole, potreningowo tez nie i takie p******y %-) ja teraz potreningowo wcinam 30g fat z bialkiem + owoc

no ale fajnie w pracy jest Tanq nie i wiecej mozesz zjesc odrazu chce sie zyc ? xD

ty no ale jak ich nie dymasz to prosta sprawa%-)pamietaj ze one kolezanki biora poto by one jej powiedziały czy jestes fajny.wiec nie p******nij gafy i mozesz podswirować jej kolezanki.podobasz sie jej kolezankom=bardziej wartosciowy jestes w oczach tej co walisz swir paletke

Hitler ten zły a choj tam to wie jak to tam naprawde byo takie info z dupy%-) a bankierach z usa ani słowa no ale wiadomo tak chcieli to tak zostaąły napisaane w ksiazce %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-29 23:16:23

no ale na siłce w piwnicy fajnych dziewczyn nie maacie paanowie:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-31 16:29:21

no ale tak ogólnie pni dietetyk miała racje w wielkim uogólnieniu mówiąc.typu zeby samochód jechał potrzebuje miec koła silnik i paliwo%-)

ja jak czitowałem nie liczyłem kalori xD aaty widze zawsze liczysz tak by trzymac okreslon ilosc kalorii no ale ja to robiłem czitowanie po mesku nie dwa ponczki %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-12 19:22:54

a propo ponczkuw przypomniały mi sie ponczki z biedry mmmm xD no ale niestety nie moge hehe naraazie nie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-12 19:26:26

nadgodziny zapiszom niech se w dupe da nadgodziny pajaace xD nie moge zostac i elo no ale pisda zmiekła i pojechałem cza było isc w zaparte%-) 2 osoby przedmnom tez zostawały to wiesz w inne dni %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-13 00:09:50

no ale musisz miec bron jak cie gliniarz bedzie dusił na balkonie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-13 00:31:12

kurfa a byłem wczoraj pobułki pacze a tu muszelki te ciastka som takie spore duzo dzemu mmmmm no ale nie moge teras xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-28 11:26:16

znaczy wiesz to sa tylko teorie no ale .............

pfff... miałem 42... No ale jak schudłem to 39 zostało %-)

znalazłem jakiegos typa pewnie to on to z 7 sezonuw grał w sumie no ale wiesz jak w nic nie zainwestował zadnego biznesu nie otwarłto konczysz kariere to hajsu nie masz xD

ogólnie beka byla bo by mnie dopisali jako współdzielce i zgarneli by zamnie 20 koła%-)no ale jak ktos sie niezna noto ch**.z zegarkiem w łapie powiedziałem im ze to j**nie.i co j**ło%-)

ja to tak 2800 czasem wiecej a elektryk ciezko mi powiedziec serio bo tez wiesz staz pracy ktora grupa i tak dalej no ale pewnie tyle samo albo mniej

nie wiedzialem, ze dostane tą pracę, a bilet jakieś 2 miechy temu zabookowałem do PL i iurlop też w starej pracy, no, ale że podjąłem decyzje i ide do innej od 1 czerwca, a bilet od 13-28czerwca w PL powinienem być

no ale pocisne to chyba.jak jest blokerem kortyzolu to bhiore

https://www.youtube.com/watch?v=xzdHaNlLqRU o w takim 4;57.no ale troche w innym kącie.bardziej p***owatym%-)